تبلیغات
وبلاگ - بازماندگان سرطان پس از ورزش «کفیر» مصرف کنند
درباره وبلاگ


مدیر وبلاگ : وبلاگ
نویسندگان
جستجو

آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :
وبلاگ

شفاآنلاین>تغذیه>محققان عنوان می کنند «کفیر» می تواند نوشیدنی سودمندی برای بازماندگان سرطان بعد از ورزش باشد.

به گزارش شفاآنلاین، ورزش منظم نقش مهمی در بهبود سلامت قلبی-عروقی، قدرت عضلات، و احساس خستگی در بازماندگان سرطان در طول درمان و بعد از آن دارد.

با این حال بسیاری از بازماندگان سرطان(cancer) دچار ناراحتی های
گوارشی ناشی از درمان هستند و ممکن است به خاطر نگرانی از این موضوع،
محصولات لبنی را در رژیم غذایی شان نگنجانند.

کفیر یک نوشیدنی ترش، گازدار و یک فرآورده حاصل از تخمیر شیر
است که منبع غنی پروتئین، باکتری های تقویت کننده سلامت، و کربوهیدرات
هاست. تاثیرات به اثبات رسیده مصرف کفیر بر سلامت شامل بهبود مصرف لاکتوز،
فعالیت ضدسرطانی، کنترل عفونت های روده ای، بهبود طعم شیر و کیفیت تغذیه ای
است.

محققان دانشگاه ایالتی لوئیزیانا، کفیر را با پایه میوه مخلوط
کرده و به ۵۲ بازمانده سرطان بعد از هر جلسه ورزش دادند. بعد از هر جلسه
ورزش، شرکت کنندگان پرسشنامه ای را تکمیل کردند.

به گفته محققان، بازماندگان سرطان بعد از مصرف کفیر از
نوشیدنی بعد از ورزش لذت برده و مایل به ورزش در آینده بودند. ایجاد این حس
در این گروه از بیماران موجب می شود که آنها به ورزش علاقمند شوند که
بسیار هم برای حفظ سلامت شان مفید است.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب بازماندگان سرطان پس از ورزش «کفیر» مصرف کنند در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :بازماندگان سرطان پس از ورزش «کفیر» مصرف کنند
http://mofidestan.ir/%d8%a8%d8%a7%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86%d8%af%da%af%d8%a7%d9%86-%d8%b3%d8%b1%d8%b7%d8%a7%d9%86-%d9%be%d8%b3-%d8%a7%d8%b2-%d9%88%d8%b1%d8%b2%d8%b4-%da%a9%d9%81%db%8c%d8%b1-%d9%85%d8%b5%d8%b1/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
سه شنبه 17 مرداد 1396 10:13 ق.ظ
I do consider all of the concepts you have presented for
your post. They're very convincing and can certainly work.
Nonetheless, the posts are too quick for beginners. Could you please extend them a
bit from next time? Thank you for the post.
سه شنبه 10 مرداد 1396 11:25 ب.ظ
Saved as a favorite, I like your site!
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر